Значительное число детских травм зимой происходит из-за неумения правильно кататься на санках, лыжах, коньках. Об этом БЕЛТА сообщили в Республиканском научно-практическом центре травматологии и ортопедии.

Зимние забавы часто становятся основной причиной не только синяков и ушибов, но и серьезных переломов конечностей, позвоночника, сотрясений головного мозга у детей. Врачи-травматологи утверждают: значительное число травм зимой происходит из-за неумения правильно кататься на санках, лыжах, коньках. Поэтому родители, которые решили доверить детям самостоятельно спуститься с горы на санках, должны рассказать им, что ни в коем случае нельзя кататься с гор, которые выходят на проезжую часть улицы или железнодорожное полотно, спускаться следует только с ровных, пологих горок, без трамплинов, кочек, деревьев или кустов на пути, перед спуском нужно проверить, свободна ли трасса и не собираются ли ее пересекать с другого склона. На сани необходимо садится только верхом, ноги не следует ставить на полозья, а нужно держать с боков полусогнутыми. Взрослые должны объяснить ребенку, что в момент падения нужно группироваться.
Медики напоминают, что катанию на лыжах и коньках детей нужно учить, так как эти виды зимних развлечений представляют настоящую опасность для тех, кто не подготовлен к ним должным образом. Ребенка необходимо научить правильно ставить ногу, держать корпус, регулировать ритм дыхания, а также обучить правилам безопасности падения. Юных любителей зимних развлечений нужно обеспечить всеми необходимыми средствами защиты — налокотниками, наколенниками, шлемами.
Родителям стоит разъяснить детям, что даже игра в снежки не является безобидной, как может показаться с первого взгляда. Тяжелый снежок может угодить в глаз и вызвать симптомы сотрясения: боль, потерю сознания, затем головную боль, гематому, рвоту.
Специалисты напоминают, что травму можно получить и в результате падения на обледенелом участке дороги. Чтобы минимизировать риск падения, врачи рекомендуют передвигаться в гололед медленно, как бы скользя. Если почувствовали, что теряете равновесие, нужно присесть, чтобы уменьшить высоту падения, локти прижать к бокам, а голову втянуть. При этом падать лучше на бок. Упав, не следует сразу же вскакивать, необходимо оценить ситуацию. Если что-то болит, необходимо прибегнуть к помощи находящихся поблизости людей или обратиться за медпомощью.

Что касается обморожений, то их можно получить не только находясь длительное время на улице в морозную погоду, но и нося тесную и влажную одежду и обувь. В зимнее время медики рекомендуют отдавать предпочтение свободной, ветро- и влагонепроницаемой одежде. Нежелательно надевать вещи, пошитые из синтетических тканей, важно прикрыть выступающие части тела: пальцы рук, нос, щеки, ушные раковины — именно они чаще всего подвергаются отморожению.

Первыми признаками холодовой травмы является бледность кожи и потеря чувствительности. Заметив такие симптомы, необходимо восстановить кровообращение в поврежденных тканях, например, растереть ладони и открытые участки тела до ощущения тепла. Ни в коем случае нельзя растираться снегом, так как он легко травмирует и без того поврежденную кожу — в итоге глубина повреждения увеличивается. При более глубоких отморожениях, когда после согревания появляются сильные боли, пузыри, развивается отек, необходимо укутать пораженные участки сухой, теплой одеждой и, не медля, обратиться за медицинской помощью.

БЕЛТА