Здоровый образ жизни, поддерживаемый в пожилом возрасте, может добавить порядка пяти лет жизни для женщин и шести лет - для мужчин,

По оценке учёных, за 90-летний рубеж перешагивают  чаще всего люди, которые ведут здоровый образ жизни, имеют сильные социальные связи и активно проводят свободное время.

Безусловно, физкультура для пожилых людей должна быть более щадящая, полностью исключать возможность травм, должна учитывать скорость восстановления организма после нагрузок в этом возрасте.

В преддверии всемирного Дня здоровья, с целью пропаганды здорового образа жизни и двигательной активности, а также укрепления дружеских отношений, связей между поколениями,   специалистами отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста учреждения «Центр социального обслуживания населения Октябрьского района г. Могилева» совместно с городским ФСК и ГУО «Средняя школа №7 г. Могилева» было организовано и проведено зональное спортивное мероприятие «К активному долголетию вместе». 

Команды формировались из посетителей отделений дневного пребывания для граждан пожилого возраста Центров Октябрьского и Ленинского районов и учащихся СШ №7. Подобные встречи ЦСОН Октябрьского района организует не впервые. Решение сделать сборные команды из взрослых и детей было принято не случайно. Ребята делились своей энергией и энтузиазмом, а взрослые опытом и мудростью. Все команды не просто работали на результат, а веселились, смеялись и получали большое удовольствие. В начале соревнований дартс, корнхол, кольцеброс и баскетбольное кольцо помогли узнать какая из команд самая меткая и точная. Во время эстафет судьи смогли определить кто самый быстрый и ловкий.

Все команды получили дипломы. Участники – заряд бодрости и хорошее настроение.