На основании штормового предупреждения в дневные часы 21 января максимальная температура воздуха по стране составит
-2, +4. Ожидается резкое изменение погодных условий!
МЧС Республики Беларусь информирует:
Справочно:
Фактор опасности при гололеде и гололедице:
повреждение (обрыв) линий связи и электропередач;
затруднение движения транспорта, увеличение вероятности возникновения дорожно-транспортных происшествий;
повышается риск травматизма населения.
Факторы опасности при резком изменении погодных условий
ослабление иммунитета;
увеличение заболеваемости респираторными инфекциями, особенно среди детей и пожилых людей.
Рекомендации для населения во время гололеда (гололедицы)
Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступайте на всю подошву, учитывая неровности поверхности. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.
Водителям рекомендуется быть предельно осторожными и внимательными. Неопытным водителям необходимо воздержаться от поездок за рулем автомобиля. Прежде чем выехать на трассу, необходимо убедиться в соответствии состояния резины к условиям дорожного покрытия. При движении необходимо соблюдать скоростной режим, управлять транспортным средством осторожно, учитывая при этом интенсивность движения, особенности и состояние транспортного средства и груза, дорожные и метеорологические условия, в частности видимость в направлении движения.
Рекомендации для населения при резком изменении погодных условий
Для того чтобы уменьшить воздействие резких изменений погоды необходимо:
Заниматься умеренными физическими нагрузками, например, спортивным шагом, плаванием. Характер физических упражнений должен учитывать особенности и способности вашего организма и его состояния.
Сбалансированное, полноценное питание, с учетом того, что может провоцировать головные боли и аллергию. Переедать и недоедать, тоже не стоит.
Уделяйте время сну. Обратите также внимание на то, на чем вы спите, иногда это кардинально влияет на метеозависимость.
Откажитесь от вредных привычек.
|