В майские дни 2013г. синоптики прогнозируют благоприятную тёплую погоду. Потепление традиционно привлечет на водоёмы немало любителей плавания, сообщил начальник водолазно-спасательной службы Могилёвской области Эдуард Старолавников.

По словам специалиста, температура воды в водоемах уже составляет +12 градусов. «Поскольку на первую половину мая в регионе прогнозируется повышение температуры воздуха до +28 градусов, может найтись немало желающих открыть купальный сезон раньше времени. Однако вода не успеет набрать безопасную для тела человека температуру», — сказал Эдуард Старолавников.

Оптимально вода должна быть +18-20 градусов. При резком изменении температуры тела может наступить остановка кровообращения, поэтому вход в воду категорически запрещен, предупредили в ОСВОДе.

БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ КАСАЕТСЯ КАЖДОГО!

Купальный сезон еще не открыт, но уже есть первые жертвы. Это жертвы беспечности, элементарного несоблюдения правил поведения на воде от резкого повышения температуры воздуха.
Только в мае текущего года погибло 9 человек. Из них 3 несовершеннолетних. В их числе 2-х летний ребенок, оставшийся без присмотра.
Резкий перепад температур между воздухом и водой опасен для купания. Вода, в отличие от воздуха, имеет свойство — постепенного прогревания.Резкий вход в воду при большой разнице температуры тела человека и воды, вызывает эффект «холодного душа», когда резко сокращаются мышцы, сосуды, обжимаются внутренние органы.

Правило 1-ое:
Купание следует начинать в солнечную погоду при температуре воды 18-20оС, воздуха 20-25оС. Нельзя входить в воду, нырять в возбужденном, разгоряченном состоянии, после физической нагрузки, общем недомогании, ознобе, переохлаждении, которые представляют серьезную опасность купающимся. Теплопроводность воды в четыре раза больше, чем воздуха. Организм человека начинает переохлаждаться, если он длительное время находится в воде.

Необходимо: входить в воду постепенно, выравнивая температуру тела с температурой воды. Сначала выше колена далее выше пояса и присесть, а затем только плыть.

Правило 2-ое:
Не умея плавать — нельзя заходить в воду выше пояса, а при наличии течения вообще не заходить в воду.
Нарушение этого правила, в сочетании с попаданием на яму, обрыв — всегда приводит к трагедии. Это касается и рыбаков, заходящих в воду для более дальнего заброса.

Правило 3-е:
Не купайтесь натощак и раньше 1,5-2 часа после еды.

Отдых у воды, как правило, связан с приемом пищи. В связи с этим изменяется порядок кровообращения. Задача организма в этот момент — обеспечить переваривание пищи. В результате, в мышцы рук и ног поступает меньше крови, а с ней — кислорода. Они становятся вялыми, не способными к физическим нагрузкам. Находиться в воде в это время — опасно!

Правило 4-ое:
При заплывах умейте правильно рассчитывать свои силы. Во время купания не доводите себя до озноба. Помните, что длительное пребывание в воде может привести к судорожному сокращению мышц и другим негативным влияниям.

Особенно это актуально в начале купального сезона. Любой человек, даже физически подготовленный, не занимаясь плаванием в течение 8 месяцев, не гарантирован от трагедии на открытом водоеме. Нужно постепенно набирать физическую форму.

Алкоголь и отдых на водоеме — вещи не совместимые! В 2012 году на водоемах области и в быту от воды погибли 90 человек, из них 74 (82%) были в нетрезвом состоянии.

По материалу «Радио Могилев»
Могилёвская областная организация республиканского
государственно-общественного объединения
«Белорусское республиканское общество
спасания на водах» (ОСВОД)