Администрация Октябрьского района г. Могилева

Версия для слабовидящих

Главная arrow Новости arrow Медики напоминают: в жаркую погоду обязательно пить много жидкости
Медики напоминают: в жаркую погоду обязательно пить много жидкости Печать E-mail
19.06.2023 г.

В жаркую погоду медики настоятельно рекомендуют пить достаточное количество жидкости — это поможет избежать обезвоживания. Специалисты Могилевской центральной поликлиники назвали напитки, которые не только освежат в жару, но и будут полезны для здоровья.

* Ягодный смузи — идеальный вариант летнего десерта. Ягоды — источник витаминов A, B1, B2, E, PP, а также микроэлементов — железа, калия, цинка, меди, магния.

* Огуречно-мятный мохито. Калий, содержащийся в огурце, регулирует баланс жидкости и избавляет от отеков. Мята способствует пищеварению и снимает стресс.

* Имбирно-огуречный лимонад — острый и ароматный, стимулирует обмен веществ и повышает тонус. Имбирь обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами.

* Апельсиново-лаймовый лимонад — бодрящий и освежающий напиток. Цитрусовые содержат много витамина С, который участвует в синтезе коллагена и улучшает состояние кожи.

Последнее обновление ( 20.06.2023 г. )
 
« Пред.   След. »

Сайт Президента Республики Беларусь Национальный правовой Интернет-портал Республики Беларусь Национальный центр правовой информации Единый портал электронных услуг МНИС Могилевский межрайонный отдел Государственного комитета судебных экспертиз Республики Беларусь Единый государственный регистр Могилевский городской исполнительный комитет Могилёвский областной исполнительный комитет

© 2012-2025 Администрация Октябрьского района г. Могилева.
Разработка и поддержка: Государственное предприятие «МОЦИС», г. Могилев